[00:00.001] 《唉嘛噢》（eMAo）是藏民祈求解脱的呼唤，歌词表达的是佛教最深处的观念：一切万有的生，尽，住，动其实都是空气。人们内心的深切渴望，穿透最深沉，最虔敬敬的呐喊穿越层空气，直达天际。
[00:27.538] 如此生时无所生 唉嘛噢
[00:43.435] 如此灭时无所灭 唉嘛噢
[00:59.099] 如此住时无所住 唉嘛噢
[01:15.014] 如此动时无所动 唉嘛噢 唉嘛噢
[01:35.749] 唉嘛噢
[01:37.803] 在我那驯服的头上
[01:41.086] 一朵白莲花正托起一轮蓝色的月亮
[01:45.941] 夕阳（信仰）的格桑花已在我心田开放
[01:51.288] 我的心此刻满怀慈悲
[01:54.694] 我在周围的一切之中，辨认出涅磐
[01:59.705] 在所有的生命中，听到了真言
[02:04.831] 在一切众生中，看到了佛
[02:09.389] 啊，尊者，如同天际一样无量
[02:15.463] 超越了所有的对立
[02:18.092] 菩提下界，让众生分享你的光明
[02:24.008] 来啊，将你的目光降到我的身上
[02:29.454] 时刻已经到了
[02:32.484] 唉嘛噢
[02:57.870] 如此生时无所生 唉嘛噢
[03:14.753] 如此灭时无所灭 唉嘛噢
[03:30.737] 如此住时无所住 唉嘛噢
[03:46.572] 如此动时无所动 唉嘛噢 唉嘛噢
[04:02.923] ॐ मणिपद्मे हूं
[04:07.254] ∞