[00:00.00] 作词 : 陈信荣
[00:01.00] 作曲 : 黄韵玲
[00:54.25]我在舞台的幕后看你　静静坐在昏暗里　把眼角的泪慢慢擦去　
[01:11.42]学会独立真的不容易　我常说要好睡好起
[01:27.93]在这首伤心的歌里　终于可以放声哭泣
[01:35.70]我们仍然保持距离　却明白关心的意义
[01:44.95]不要让伤心抱得那么紧　只是唱了一首抒情歌曲给你
[02:00.76]不确定能够一直陪着你　难过时要懂得照顾自己
[02:27.98]你在感情的背后哭泣　慢慢习惯撑下去　让脆弱的心沉默不语　
[02:44.12]那个男孩真的没福气　不懂得好好珍惜你
[02:59.97]在一个有雾的夜里　终于可以放声哭泣
[03:07.45]哭完后要更有勇气　去面对未来的难题
[03:16.44]不要把回忆抱得那么紧　只是唱了一首抒情歌曲给你
[03:31.72]不一定能够有人陪着你　孤单时要懂得照顾自己
[03:51.66]在这首伤心的歌里　终于可以放声哭泣
[03:58.23]哭完后要更有勇气　去面对未来的难题
[04:07.15]不要把回忆抱得那么紧　只是唱了一首抒情歌曲给你
[04:22.83]不一定能够有人陪着你　孤单时要懂得照顾自己
[04:44.76]孤单时要自己照顾自己