一世无休计划
 作曲 : TONICK
 填词 : 姜柠乐
 编曲 : TONICK
 监制 : TONICK
攰到爆炸  唔俾你放假
无奈㗎  你惯咗喇
持续性压搾  人生冇变化
日日冇瞓觉就快瓜  死顶咋

话你梦想系笑话
梦想系瞓  Eight Hours
红着两只眼  间中你会喊
见攰  你有冇去唞吓

学校学习仲唔够
喺weekend  去兴趣班交流
学滑浪又学网球
你得七岁  已渴望退休

入夜入睡未能够
DSE杀到  你想求救
考得上  老了又要进修

攰到爆炸  唔俾你放假
无奈㗎  你惯咗喇
持续性压搾  皮肤正老化
学业  你发奋为阿妈  死顶咋

话你梦想系笑话
梦想系瞓  Eight Hours
红着两只眼  间中你会喊
见攰  你有冇去唞吓

又未食饭又头痛
开OT到咁晏  皆因穷
日做夜做没笑容
个天光了  你却未放工

越做越攰越沉重
金多宝  次次你都唔中
返工到百岁未变富翁

攰到爆炸  唔俾你放假
无奈㗎  你惯咗喇
持续性压搾  人工冇涨价
事业  你搏杀为养家  死顶咋

话你梦想系笑话
梦想系瞓  Eight Hours
红着两只眼  间中你会喊
见攰  你有冇去唞吓

系啊你啊  唔俾你放假
全日老细猛轰炸
仲有你啊  红日你冇㗎
劳动节去上班喇

攰到爆炸  唔俾放吓假
无奈个个惯咗喇
持续性压搾  余生冇变化
日日冇瞓觉就快瓜  都惊㗎

害怕自己运气差
又怕攰到生Cancer
如若你也怕  你需要瞓吓
无谓到葬礼至休假