[00:00.000] 作词 : 嘉凯June./许诺
[00:01.000] 作曲 : 嘉凯June./宝宝
[00:02.000] 编曲 : 嘉凯June./历志腾
[00:39.810]一大早空气多好
[00:42.030]千万别浪费
[00:43.290]养生秘方不只枸杞和保温杯
[00:46.920]阳光比黄金海贵
[00:49.200]出门去晒背
[00:50.490]来打个八段锦
[00:52.200]气血舒畅美美美
[00:54.360]八段锦预备式
[00:56.340]中正安舒呼吸自然
[01:01.440]烦恼烦恼消消烦恼消消
[01:03.150]让百病都消消
[01:04.860]快乐生活大家来出招
[01:06.780]一起来效果更好
[01:08.610]健康健康到到健康到到
[01:10.470]福气就到到
[01:12.150]为明天的自己加个油
[01:14.010]一起来变得更好
[01:16.410]上托下按意守丹田
[01:24.930]开弓搭腕并步抱拳
[01:32.760]摇头摆尾呼吸自然
[01:40.380]提踵颠足百病全消
[01:57.300]忙到飞起的工作按一下暂停键
[02:00.840]伸个懒腰再起身去喝口热水
[02:04.470]笑一笑没心没肺找准膻中穴
[02:08.100]睡前去泡泡脚失眠疲惫退退退
[02:11.700]烦恼烦恼消消烦恼消消
[02:15.330]让百病都消消
[02:17.070]快乐生活大家来出招
[02:18.960]一起来效果更好
[02:20.820]健康健康到到健康到到
[02:23.010]福气就到到
[02:24.330]为明天的自己加个油
[02:26.190]一起来变得更好
[02:28.410]烦恼消消百病都消消
[02:31.530]健康到到福气就到到
[02:35.040]烦恼消消百病都消消
[02:38.700]健康到到福气就到到
[02:41.610]烦恼烦恼消消烦恼消消
[02:44.040]让百病都消消
[02:44.550]快乐生活大家来出招
[02:47.820]一起来效果更好
[02:49.950]健康健康到到健康到到
[02:51.180]福气就到到
[02:54.270]为明天的自己加个油
[02:55.140]一起来变得更好
[02:57.900]烦恼消消百病都消消
[03:00.450]健康到到福气就到到
[03:03.120]烦恼消消百病都消消
[03:07.620]健康到到福气就到到