[00:00.00] 作词 : 邓见超 [00:01.00] 作曲 : 邓见超 [00:02.00] 编曲 : 周以力/黎子琨 [00:03.00] 制作人 : 周以力 [00:16.49]我的悲观 [00:21.09]来自心底最为坚固的不安 [00:27.47]但又习惯 [00:31.04] [00:31.65]摇摆旋转 [00:35.87]反而显得这该是理所应当 [00:41.44]但又绚烂 [00:45.26] [00:45.83]尾巴随着规矩走 [00:50.27]走到了一定的时候 [00:53.77]断了这落后的感动 不保留 [01:00.07] [01:00.91]有个木盒子在床头 [01:04.84]放了些遗留的信件 和借口 [01:10.67]能随时逃走 [01:16.23] [01:16.59]屏住呼吸感受心跳的加重 [01:22.21]手上还提着昨天的忧愁 [01:26.56]像那种像吸饱水的感受 [01:30.34] [01:30.69]有谁能帮我丢一丢 [01:33.81]丢掉些生活堆积的浮肿 [01:38.04]可影子劝着我 别冲动 [01:45.43] [01:58.66]有谁能帮我丢一丢 [02:02.85]丢掉些生活堆积的浮肿 [02:07.15]可影子劝着我 别冲动 [02:12.99] [02:13.84]有谁能拖着我走一走 [02:17.65]走出这昏暗的沼泽与风口 [02:24.37]要多久 [02:28.65] [02:56.77]有没有 灵丹妙药救一救 [03:01.39]世人都只说慢慢就会好的 [03:05.71]都会好的 [03:12.20] [03:12.43]又没有 上天入地过 [03:15.97]怎么就闻到香味 仿佛烈火 [03:22.52]这烟是我 [03:27.34] [03:30.00]我的悲观 [03:34.16]来自心底最为坚固的不安 [03:39.62]但又习惯 [03:44.91] [03:45.20]摇摆旋转 [03:48.59]反而显得这该是理所应当 [03:55.44]但又绚烂 [03:56.55] 吉他 : 张凇 [03:57.66] 贝斯 : 陈然然 [03:58.78] 鼓 : 尹森 [03:59.89] 鼓录音 : 李越@野火春风 [04:01.01] 弦乐团 : 星舟爱乐 [04:02.12] 和音 : 邓见超 [04:03.23] 人声录音 : 黎子琨 [04:04.35] 音频编辑 : 黎子琨 [04:05.46] 混音/母带 : 李越@野火春风 [04:06.58] 专辑母带 : 周天澈@Studio21A [04:07.69] A&R : 魏楠 [04:08.80] 企划监制 : 付玉 [04:09.92] 企划统筹 : 李嘉雯 [04:11.03] 文案 : 郑芊凝 [04:12.15] 封面设计 : 贤二 THETEACAT