[00:00.000] 作词 : 郑国江
[00:01.000] 作曲 : 顾嘉辉
[00:06.228] 向上刷 向下刷
[00:09.034] 不可放任胡亂刷
[00:11.998] 應防牙縫藏邋遢
[00:14.904] 起床臨訓應該刷
[00:20.902] 你又刷 我又刷
[00:23.569] 天天記住唔邋遢
[00:26.723] 保持棚牙常健康
[00:29.575] 起床臨訓都應刷
[00:38.306] 你又刷 我又刷
[00:41.223] 天天記住唔邋遢
[00:44.264] 保持棚牙常健康
[00:47.077] 起床臨訓都應刷