[00:01.630]从小时候开始
[00:07.540]我就觉得身体而觉得没安全感
[00:11.540]同学会笑话我 话我肥
[00:14.330]然后入行之后我的缺陷就更加被人放大
[00:20.600]导致我有一段时间 因为体型和形象
[00:24.850]我的脑里会呈现好多破坏性的想法
[00:29.040]直到最近我才慢慢改变我的想法
[00:33.290]我正在学习爱惜自己的身体
[00:37.590]而且好开心见到自己越来越健康
[00:39.620]我不会再让别人影响我的想法
[00:45.540]还有不再被那些负面的影响到自己
[00:48.470]我不会再让我的脑子欺负我的身体"